Em ji bextewariyê hez dikin, em ji rûnê rûnkirinê hez dikin. Lêbelê, karanîna rûnê rûnkirinê carinan hestek şermê ya mayînde tîne: karanîna wê tê vê wateyê ku hûn ê ne bi fîzîkî û ne jî bi hestyarî nekevin rewşa heyî. Werin em wê ji nû ve pênase bikin. Bi karanîna rûnê rûnkirinê di nav nivînan de, hûn bi rastî bextewariya xwe kontrol dikin û dihêlin ku hûn di nav nivînan de bêtir dem teqîner derbas bikin. Rûnkirinên kesane dikarin werin bikar anîn da ku bibin alîkar ku ezmûnên xweştir biafirînin, çi seks be, masturbasyon be, lîstikên pêlîstokên seksê be an jî herdu jî!
Lêkolînek Zanîngeha Indiana ku 2453 jinên di navbera 18 û 68 salî de beşdar bûn, dît ku karanîna lubrîkant bi tena serê xwe an jî di dema çalakiya cinsî de bi hevjînê re dibe alîkar ku puanên tevgerên cinsî ji bo kêf û razîbûnê baştir bike - Science Daily
Lubrîkant alîkariya hestkirina çêtir a kondoman dike
Kondom ji bo seksê anal, danîna vajînal û seksê devkî yê penisê pir girîng in. Ew dikarin pêşî li belavbûna enfeksiyonên bi rêya cinsî veguhêzbar bigirin û bibin alîkar ku pêşî li ducaniyên nexwestî bigirin. Niha gelek kondom mîqdarek piçûk lubrîkantê dihewînin da ku pêvajo hêsantir bibe, lê ne hemî kondom lubrîkantê dihewînin. Xurandin dê kondomê jî zuwa bike. Em pêşniyar dikin ku lubrîkantên li ser bingeha avê werin bikar anîn, ku dê zirarê nedin yekparçeyiya lateksê ku di piraniya kondoman de tê bikar anîn. Ger hûn berî lixwekirina kondomê mîqdarek piçûk lubrîkantê li xwe bikin, wê hingê hêdî hêdî kondomê li xwe bikin. Dûv re, piştî lixwekirina kondomê, bêtir bidin da ku pêşî li çirandinê bigirin! Bila hevjînê we jî hinekî bide, çiqas zêdetir ew qas çêtir!
Lubrîkant alîkariya hestkirina çêtir (ewletir) a anusê dikin
Seksê anal ji bo gelek kesan rêbazek bijare ya lîstinê ye, lê girîng e ku meriv bizanibe ka meriv çawa jê kêfê digire. Lubrîkantên tevlihev an qalind ên li ser bingeha avê pir guncaw in ji bo karanînê. Ji ber ku valahiya anal fonksiyona xwe-lubrîkasyonê tune ye, lubrîkant ne tenê anusê ewletir dike, lê di heman demê de orgazma we jî baştir dike!
Rûnê rûnkirinê alîkariya zuwabûnê dike
Her çend ew hatibe vekirin jî, carinan laşê we demek digire ku bi hişê we re bigihîje. Dema ku vajîna şiyar dibe, ew bi xwezayî rûn dibe, lê carinan ew hewceyê piştgiriyek bêtir e. Ev bi tevahî normal e! Ji ber vê yekê pêşlîstik hêmanek ewqas girîng a seksê ye, ji ber ku ew dihêle ku laşê we dem têra xwe hebe ku hişê we bicîh bike. Wekî din, hin jin bi tenê rûnkirina ku ew dixwazin tune - menopoz, derman an çerxên mehane hemî dikarin rolek bilîzin. Rûnker di kêmkirina zextê de pir alîkar in!
Lubrîkant dibin alîkar ku eleqeyê zêde bikin
Bikaranîna rûnên lubrîkantê di jiyana we ya rojane de rêyek baş e ku hûn xwe afirînertir û serpêhatîtir hîs bikin. Tenê sepandina rûnên lubrîkantê li ser xwe an hevjîna we erotîk e - ezmûnek ku dikare bibe sedema pêşlîstikek bêhempa û alîkariya dirêjtir domandina wê bike!
Dema weşandinê: 11ê Mijdarê-2022